Das Keto Kochbuch

Das Keto Kochbuch Author Maria Emmerich
ISBN-10 9783959711685
Release 2016-11-07
Pages 400
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Ketogene Ernährung ist aus gutem Grund ein großer Trend. Denn mit dieser besonders kohlenhydratarmen, aber fettreichen Kost können Sie nicht nur wirkungsvoll abnehmen, sondern sogar chronischen Krankheiten wie Diabetes oder Epilepsie entgegenwirken. Um den Schaden, den jahrelanger übermäßiger Zucker- und Kohlenhydratkonsum im Körper angerichtet hat, rückgängig zu machen, müssen Sie aber nicht auf Genuss verzichten – Das Keto-Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie gesund mit lecker kombinieren! Der Low-Carb-Blogger und Bestsellerautor Jimmy Moore und die Ernährungsspezialistin und Keto-Expertin Maria Emmerich haben mehr als 150 Keto-Rezepte jeden Schwierigkeitsgrads entwickelt, von einfachen Frühstücksideen über raffinierte Sushis bis hin zum köstlichen Schokokuchen. Jedes Gericht ist wunderschön bebildert und enthält die wichtigsten Nährwerte. Zusammen mit den vier einwöchigen Ernährungsplänen, darunter ein Diätplan und ein vegetarischer Plan, sind die Rezepte das ideale Rüstzeug, um gesund und genussvoll abzunehmen oder einfach nur bewusster und gesünder zu essen. »Wenn Sie auf der Suche nach kreativen Low-Carb-Rezepten sind, werden Sie im Keto-Kochbuch fündig. Begeistert werden Sie Ihren Lieblingsgerichte mit neuen Zutaten zubereiten, die Ihren Geschmackssinn verführen.« Diane Sanfilippo, Autorin des New York Times-Bestsellers Das große Buch der Paläo-Ernährung



Fasten Das gro e Handbuch

Fasten     Das gro  e Handbuch Author Jimmy Moore
ISBN-10 9783959718646
Release 2017-12-28
Pages 304
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Das Fasten ist nahezu so alt wie die Menschheit und hat viele begeisterte Anhänger, doch erst heute erkennt die moderne Wissenschaft und Medizin den enormen gesundheitlichen Nutzen des zeitlich begrenzten oder auch periodischen Verzichts auf feste Nahrung. Fasten bedeutet keineswegs zu hungern, sondern es ist ein unglaublich effektiver und vielseitiger Ansatz, mit dem der Stoffwechsel normalisiert, das Abnehmen erleichtert und der Körper gereinigt werden kann. Fasten bewirkt aber noch viel mehr: Es verbessert sowohl die körperliche als auch geistige Leistungsfähigkeit und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Der Diabetes-Spezialist Dr. Jason Fung und der international erfolgreiche Bestsellerautor Jimmy Moore zeigen in diesem Buch alles, was man über das Fasten wissen muss. Sie stellen die verschiedenen Arten des Fastens vor und erläutern die Vorteile von intermittierendem und ausgedehntem Fasten. Sie geben zudem praktische Anleitungen, wie man am besten mit dem Fasten beginnt und wie man seine Fortschritte festhält. Zudem machen die im Buch enthaltenen Erfolgsgeschichten von Menschen, die durch Fasten gesünder, leichter und schlanker geworden sind, allen Mut, die erfolgreich und dauerhaft abnehmen möchten. Die vielseitigen Rezepte machen Lust, noch heute mit einer Fastenkur zu starten.



B se Menschen

B  se Menschen Author Keto von Waberer
ISBN-10 WISC:89050860667
Release 1993
Pages 155
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Sammlung schon in unterschiedlichen Zeitungen veröffentlichter erfrischend spritziger Glossen.



Journal

Journal Author Royal United Services Institute for Defence Studies
ISBN-10 PRNC:32101050737012
Release 1893
Pages
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Deutsches B cherverzeichnis

Deutsches B  cherverzeichnis Author
ISBN-10 UCSC:32106020771090
Release 1978
Pages
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Vollst ndiges B cher Lexicon 1750 1910

Vollst  ndiges B  cher Lexicon     1750 1910 Author
ISBN-10 CHI:78612529
Release 1962
Pages
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Privat

 Privat Author Antje Birthälmer
ISBN-10 STANFORD:36105132553590
Release 2009-03-05
Pages 337
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Buchkultur

Buchkultur Author
ISBN-10 STANFORD:36105123041894
Release 2006
Pages
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Die Tante

   Die    Tante Author Eva Kreissl
ISBN-10 IND:30000054051291
Release 1997
Pages 157
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Christian Gottlob Kayser s vollst ndiges B cher Lexicon

Christian Gottlob Kayser s vollst  ndiges B  cher Lexicon Author
ISBN-10 OSU:32435026679902
Release 1899
Pages
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Deutsche Nationalbibliographie und Bibliographie der im Ausland erschienenen deutschsprachigen Ver ffentlichungen

Deutsche Nationalbibliographie und Bibliographie der im Ausland erschienenen deutschsprachigen Ver  ffentlichungen Author
ISBN-10 STANFORD:36105025913596
Release
Pages
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Das Schweizer Buch

Das Schweizer Buch Author
ISBN-10 IND:30000071192706
Release 1999
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