Green Smoothie Magic 132 Delicious Green Smoothie Recipes That Trim and Slim

Green Smoothie Magic   132  Delicious Green Smoothie Recipes That Trim and Slim Author Gabrielle Raiz
ISBN-10 0980531934
Release 2012-11-01
Pages 198
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If you've ever wondered how to include more raw and plant-based foods into your diet, then learning to make delicious green smoothies in seconds, using easy-to-find ingredients is an essential skill While some books depend on 'superfoods' or require difficult to find ingredients, Green Smoothie Magic solves this problem admirably by giving you over 132 recipes with ingredients that you can find just about anywhere that won't break the bank. With a down-to-earth approach, Gabrielle shows you how to adapt recipes, substitute ingredients and impress your family and friends with your extensive repertoire This is an incredible time-saving way to gain all the benefits of a healthy, nutritional diet, without *having* to eat a mountain of salads every day. You'll discover: 132 tested green smoothie recipes (plus suggested variations) How to adapt and substitute ingredients depending on availability and taste Introducing smoothies to you and your family's lifestyle with no 'taste shock' How to add superfoods to any smoothie Best ways to wash and store ingredients Blending and blender recommendation 219+ pages of practical information



The Green Smoothie Recipe Book Over 100 Healthy Green Smoothie Recipes to Look and Feel Amazing

The Green Smoothie Recipe Book  Over 100 Healthy Green Smoothie Recipes to Look and Feel Amazing Author Mendocino Press
ISBN-10 9781623152987
Release 2013-12-18
Pages
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Looking for a fast and easy way to boost your health? Go green! Green smoothies are flavorful drinks packed with disease-fighting vitamins and antioxidants. With The Green Smoothie Recipe Book you’ll be able to improve the way you look and feel by replacing unhealthy high-calorie foods with nutrient-packed green smoothies. Just by adding a regular green smoothie to your diet, you’ll be able to lose weight, fight disease, and increase your energy. The Green Smoothie Recipe Book will show you how to optimize your health with over 100 fast and easy green smoothie recipes. The Green Smoothie Recipe Book will make it easy to make green smoothies a part of your healthy routine, with: Over 100 green smoothie recipes packed with vitamins, minerals, superfoods, and antioxidants Green smoothie recipes for weight loss, energy, detoxing, improving digestion, beauty, and more Step-by-step instructions for purchasing a blender, preparing produce and blending your own green smoothie ingredients A guide to shopping for produce, and when to buy organic Smoothies for all seasons and occasions, including Berry Basket Breakfast Smoothie, Banana-Walnut Wonder, Cucumber-Melon Cooler, and kid-friendly recipes like Chocolate-Covered Cherry Whether you want to improve your health, lose weight or detox your system, The Green Smoothie Recipe Book will make it easy to reach your goals.



Oh She Glows Das Kochbuch

Oh She Glows   Das Kochbuch Author Angela Liddon
ISBN-10 3944125495
Release 2015-10
Pages 350
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Abnehmen ohne Di t und Sport

Abnehmen ohne Di  t und Sport Author JJ Smith
ISBN-10 9783959714266
Release 2016-12-28
Pages 304
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Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport – aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt Ihnen in diesem Buch, dass und wie das geht. Die Autorin hat ein eigenes System entwickelt, mit dem Sie nachhaltig viel Gewicht verlieren und endlich einen sexy, schlanken und vor allem gesunden Körper bekommen können. Das Konzept funktioniert, indem man entgiftet, den Stoffwechsel ankurbelt, die Hormone wieder ins Gleichgewicht bringt und speziell die sechs Fettverbrennungshormone beeinflusst. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel Ihnen besonders beim Abnehmen helfen und welche Sie vermeiden sollten. In einem Bonuskapitel zeigt JJ Smith, wie Sie mit einer 10-tägigen Grüne-Smoothies-Detoxkur den Gewichtsverlust in die Wege leiten. So können Sie bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen verlieren.



Die Bulletproof Di t

Die Bulletproof Di  t Author Dave Asprey
ISBN-10 9783864139703
Release 2015-05-11
Pages 304
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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu »hacken«. Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch »kugelsicher« oder »unverwundbar« – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.



Skinny Bitch

Skinny Bitch Author Rory Freedman
ISBN-10 3442170397
Release 2008
Pages 271
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Der gr ne Zaubertrank

Der gr  ne Zaubertrank Author Victoria Boutenko
ISBN-10 3862642291
Release 2013-02-20
Pages 56
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Das Buch der Superfood Smoothies

Das Buch der Superfood Smoothies Author Julie Morris
ISBN-10 3868261303
Release 2014-10
Pages 208
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Bis wir frei sind

Bis wir frei sind Author Shirin Ebadi
ISBN-10 9783492974813
Release 2016-10-04
Pages 304
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Shirin Ebadi, die erste muslimische Friedensnobelpreisträgerin, wurde wegen ihres Engagements für Menschenrechte in ihrem Heimatland jahrelang von der iranischen Regierung bedroht und schikaniert – und verlor dabei alles: ihren Ehemann, ihr Zuhause, ihre Freunde, ihr Hab und Gut. Nur eines konnte man der Menschenrechtsaktivistin nicht nehmen: den Glauben an eine bessere Zukunft und den Willen, für ihre Überzeugungen zu kämpfen. Nun erzählt sie auf bewegende und erschütternde Weise von ihrem unablässigen Kampf für Freiheit und Gerechtigkeit, den sie trotz aller Widrigkeiten auch im Exil unerschrocken fortführt. Nach dem großen Erfolg von »Mein Iran« ist dies der zweite Teil ihrer beeindruckenden Geschichte.



1001 Nacht in Acryl

1001 Nacht in Acryl Author Brigitte Pohle
ISBN-10 3772438954
Release 2011
Pages 32
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I ll Never Get Out of This World Alive

I ll Never Get Out of This World Alive Author Steve Earle
ISBN-10 9783641068073
Release 2011-08-31
Pages 384
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Ein Roman voller uralter Weisheiten und unvergesslicher Figuren, bittersüß wie ein Countrysong Doc war einmal ein erfolgreicher Arzt, jetzt schlägt er sich ohne Zulassung in San Antonio, Texas, mit illegalen Abtreibungen durch. Seit sein enger Freund und berühmtester Patient Hank Williams, der größte Countrymusiker aller Zeiten, mit einer Mischung aus Alkohol und Morphium im Blut auf dem Rücksitz seines Cadillacs aus dem Leben glitt, plagen Doc schwere Schuldgefühle und ein hartnäckiger Begleiter: Hanks zänkischer und ruheloser Geist, der ständig seine ungeteilte Aufmerksamkeit fordert. Als das Mädchen Graciela in Docs Leben tritt, ist Hank also überhaupt nicht begeistert. Zudem passieren, seit sie da ist, seltsame Dinge: Prostituierte, die zu Docs besten Kundinnen gehören, geben ihren Beruf auf, Wunden heilen wie von selbst. Doch damit wird Doc mehr öffentliches Interesse zuteil, als er sich wünschen kann ... „I’ll Never Get Out of This World Alive” ist ein so ergreifender wie komischer Roman, und die außergewöhnliche Aufarbeitung eines legendären Stücks Musikgeschichte.



Dark Zero

Dark Zero Author Douglas Preston
ISBN-10 9783426428511
Release 2015-08-27
Pages 480
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Die NASA bastelt an einer Raumsonde zum Saturnmond Titan, die mit einer brandheißen neuen Software bestückt ist: einer künstlichen Intelligenz namens „Dorothy“, die quasi eigenmächtig operieren kann. Doch es kommt zum Unglück. Bei einem Testlauf entwickelt Dorothy so etwas wie Platzangst und lädiert den Tank, in dem das Experiment stattfindet. Flüssiges Methan tritt aus, und die ganze Anlage fliegt in die Luft; sieben Wissenschaftler sterben. Die hyperintelligente Dorothy aber flieht über eine Schnittstelle ins Internet, hält sich dort versteckt und macht überhaupt nicht das, was sie soll ...



Gironimo

Gironimo Author Tim Moore
ISBN-10 3936973970
Release 2014-11-01
Pages 378
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Die e bare Frau

Die e  bare Frau Author Margaret Atwood
ISBN-10 3548606695
Release 2008
Pages 326
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Schritte im Schatten

Schritte im Schatten Author Doris Lessing
ISBN-10 9783455850833
Release 2013-07-22
Pages 477
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Offen und scharfsinnig. Im zweiten Band ihrer Autobiografie erzählt Doris Lessing von ihrer Ankunft im London der Nachkriegszeit bis zum Erscheinen des Goldenen Notizbuchs. In gewohnt klarer, schnörkelloser Weise berichtet sie vom ersten Höhenflug ihrer Karriere, von harter Arbeit und von ihrer persönlichen Éducation sentimentale. "So vergnüglich wie herzzerreißend!" Sunday Telegraph



Madita

Madita Author Astrid Lindgren
ISBN-10 3423712694
Release 2007
Pages 222
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Die religi se Erfahrung in ihrer Mannigfaltigkeit

Die religi  se Erfahrung in ihrer Mannigfaltigkeit Author William James
ISBN-10 HARVARD:HN54PG
Release 1907
Pages 472
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